荸荠的功效与功用 荸荠还可以这样吃

藜是很多人都点心完的豆类。常常是每次到了上市的秋冬季。角落有人弄个小篮子，在那里边卖边削。看到了都忍不住想去尝一下。藜柠檬脆口。生吃完熟吃完都是可以的。有很多地方喜欢用藜来弄汤。你想到藜除了好吃完，还有哪些效用吗?藜还有什么好吃完的过分?藜要煮多总长时间?海绵能吃完藜吗?哺乳期能吃完藜吗?三人来看一下。

藜的效用与推挥作用

藜又被叫作马蹄。是一种总长在中水的寄生植物。我们吃完的那个圆筒形的是偏高的茎。在表征的马蹄也是有一席地位的。它性甘味寒，入肺、胃三经，只能清末清初心泻火，活血清末清初凉。有着消食活血、止痛清目的效用。碧绿的马蹄茎三村，其药名称为“大圣芭蕉”，性凉味甘，有清末清初热解毒、补肾止痛的推挥作用。

1、治疗呼吸系统疾病。在呼吸系统传染病较多的秋冬季，吃完鲜藜有利于防疫流脑、麻疹、百日咳及急性风湿热。

2、利肠通便和止痛排淋推挥作用。藜含有粗蛋白、淀粉，能有利于大肠蠕动，临床上类似于于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等;藜中水煎液能止痛排淋，是尿道感染病征的食疗佳品。

3、治疗乳癌。藜质嫩多，可生津止渴，对乳癌病征有一定的辅助治疗推挥作用。

4、清末清初肺活血。藜的性甘，是寒性的。有着清末清初肺热的效果。而且它蕴含了粘液性质，只能生津活血，所以有着清末清初活血热的效用。只能治疗肺热咳嗽、咳嗽吐黄痰等病征。

5、功能性子宫出血。功能性子宫出血常观感为经期失调和不较总长时间的子宫出血。现代医学一般把功血划分妊娠同型功血和无妊娠同型功血两大类。妊娠同型功血常见于育龄期妇女，无妊娠同型功血多见于成年期或妊娠妇女。实践证清，对于宫血病征采用藜和荠菜展开药膳食疗，对女性功能性子宫出血有良好效果。

6、其他临床类似于推挥作用。藜只能治疗舌头上火，口淡、咽喉呕吐、醉酒再次出现等病征。患有高血压、便秘和有气喘出血的病征相比较适宜吃完新鲜的藜。将藜捣烂了外敷，只能治疗妇女的裂。若是制成藜粉，专治，可以青烟活血，对于嗓子、声带的保健都很有帮助。藜与海蜇煮服可以治疗荨麻疹大。

藜的过分大全

藜荷兰豆炒木耳的过分

荷兰豆嫩荚质脆清末清初香，营养价值很高，只能起到产妇催乳的推挥作用。

用料：藜300克、荷兰豆50克、木耳(中水推)、洋葱30克、中水淀粉但会、精灶但会、元贞冬瓜1克、蒸鱼豉油10毫升、麻油但会。

过分：

1、藜水煮切口，用开中水焯淋一下过凉可用。木耳用清末清初中水推好可用。

2、把荷兰豆去老筋洗去也焯淋一下，过凉可用。

3、炒锅倒油爆香葱汤，丢入藜翻炒片刻。

4、在转至木耳此后翻炒，转至冬瓜和灶，转至蒸鱼豉油。

5、丢入荷兰豆和洋葱此后翻炒，淋入中水淀粉和香油翻炒分量关火。